Päivä erityisherkille

la 10.9. klo 10.00 – 17.00

Soukan kappeli

Ilmoittautuminen on päättynyt

Päivässä käsitellään erityisherkkyyttä eri näkökulmista. Ohjelma sisältää alustusten lisäksi vertaisryhmäkeskusteluja, taukoja, palautumisharjoituksia sekä lounaan ja kahvit.

Erityisherkkyys on synnynnäinen ominaisuus. Erityisherkkä kokee ja aistii asioita syvällisesti ja voimakkaasti, mikä aiheuttaa helposti ylikuormitusta ja stressiä. Päivässä käsitellään erityisherkkyyttä eri näkökulmista: mitä erityisherkkyys on, miten se vaikuttaa kehon kuormittumiseen, tunneherkkyyteen ja miten löytää levon taitoja ja oppia pitämään erityisherkkyyttä myös voimavarana.

Ohjelma sisältää alustusten lisäksi vertaisryhmäkeskusteluja, taukoja, palautumisharjoituksia sekä lounaan ja kahvit. Hinta 20€.

Ohjaajina toimivat sielunhoitoterapeutti ja työnohjaaja Tiina Välimäki ja Espoonlahden srk:n perhetoiminnanohjaaja Tanja Routama. Ilmoittautuminen s-postilla (Tanjalle) tai verkossa su 4.9. asti.

Tied. tanja.routama@evl.fi

  • Aikuisille Aikuisille

Linkki avautuu uudessa välilehdessä


Järjestäjä

Espoonlahden seurakunta

Ota yhteyttä