Paastonaika on alkanut

Seitsemän viikon muutoshaaste?

Laskiaistiistaita seuraavasta tuhkakeskiviikosta alkaa paastonaika ja valmistautuminen pääsiäiseen.

Noin seitsemän viikkoa kestävän pääsiäispaaston viettämiseen ei ole tiukkoja sääntöjä. Saat paastota omalla tavallasi.

Mitä jos ottaisit paastoprojektiksi vegaanihaasteen tai luopuisit alkoholista pääsiäiseen asti? Yhtä lailla voit paastota somesta tai shoppailusta, lentomatkoista tai esimerkiksi juoruilusta. Saat hiljentää tahtia ja iloita luonnon ihmeistä. Pidetään huolta toisistamme tänä keväänä.

Paastossa on oleellista raivata turhaa pois, miettiä millaiset asiat elämämme täyttävät,  ja etsiä sitä, mikä on merkityksellistä. Luopuminen voi auttaa rukouksessa ja lähimmäisten auttamisessa. Ihan konkreettisesti esimerkiksi jos jätät paastonajalta vaikka herkut ostamatta, niin voit lahjoittaa säästyneen rahan hyväntekeväisyyteen.

Suomen ev.lut. kirkon Paastokalenteri tukee sinua tällä matkalla. Kalenterissa on mukana myös Ekopaasto-vinkkejä.

Tutustu myös Lastenkirkon paastokalenteriin, jossa on kivoja tehtäviä lapsille ja kaikenikäisille. 

Virikkeitä ja tietoa luterilaisesta paastosta

Katso alla olevista linkeitä luettavaa, katseltavaa ja kuunneltavaa evääksi paastomatkalle.