Walk in terapia - maksutonta apua vaikeaan hetkeen alle 29-vuotiaille

Espoon Walk in -terapian vastaanotot ovat kesätauolla. Seuraava Walk in päivystys Espoossa on ma 31.8.2026 Leppävaaran Ohjaamotalossa klo 14-18. 

Kesätauon aikana palvelee videovälitteinen Walk in terapia. Myös Vantaan pisteet Korsossa ja Tikkurilassa ovat auki koko kesän, tarkemmat tiedot alempana.

Walk in terapia on anonyymia, nopeaa ja maksutonta yksi käynti kerrallaan toteutuvaa terapeuttista työskentelyä. Walk in terapiaan voit vain saapua paikalle tai halutessasi voit varata ajan. Varaa aika tästä. 

Walk in terapiaa tarjolla pääkaupunkiseudulla kesällä 2026:

- Maanantaisin klo 15–18 Korson kirkolla (Merikotkantie 4, Vantaa). Ajanvaraus täälläLinkki avautuu uudessa välilehdessä

-  Tiistaisin klo 17-19 Lasten ja nuorten keskus ja A-klinikkasäätiön Nuortenlinkki toteuttavat Walk in terapiaa verkossa.

- Torstaisin klo 16–19 Tikkurilan kirkolla (Asematie 12a, Vantaa). Ajanvaraus täälläLinkki avautuu uudessa välilehdessä

Mitä Walk in terapia on ja kenelle se on tarkoitettu?

• Walk in terapia on suunnattu 16–29 -vuotiaille
• Se on ilmaista ja se ei edellytä ajanvarausta. Voit halutessasi varata ajan. Varaa aika tästä.
• Se on yksi tapaaminen kerrallaan toteutuvaa terapeuttista työskentelyä. (Single session therapy).
• Walk in terapian päivystäjät ovat koulutettuja terapeutteja.

Mistä asioista Walk in terapiassa voidaan jutella?

Walk in terapia on käynti kerrallaan toteutuvaa terapeuttista työskentelyä. Tapaamisessa käsitellään niitä asioita, joista asiakas haluaa puhua. Esimerkkejä asioita, joista Walk in terapiassa voidaan keskustella, ovat elämän solmukohdat, kriisit, haasteet, vaikea elämäntilanne tai mistä tahansa, mikä juuri nyt mieltäsi kaivertaa. Walk in terapiassa voidaan myös keskustella asioista ennaltaehkäisevästi, ennen kuin ne ehtivät kasaantua. Tapaamisessa pyritään tunnistamaan ja vahvistamaan elämässäsi toimivia ja hyviä asioita.

Mitä Walk in terapia ei ole?

Walk in terapiassa ei hoideta mielen sairauksia. Walk in terapiasta ei saa lääkitystä, lausuntoja tai diagnooseja. Walk in terapia voi kuitenkin auttaa pärjäämään mielen sairauksien kanssa esimerkiksi tilanteissa, joissa joutuu odottamaan psykoterapiaan pääsyä. Tarvittaessa voidaan yhdessä pohtia pidempiaikaisen tuen tarvetta. Walk in terapia ei kilpaile pidempien terapiamuotojen kanssa, vaan se on matalan kynnyksen nopeaa tukea.

Ketkä toimivat Walk in terapeutteina?

Espoon Walk in terapeutit ovat Espoon ev.lut. seurakuntien työntekijöitä, joilla on soveltuva pohjakoulutus (esim. sosiaali-, terveys- tai kasvatusalalta), työkokemusta sekä Lyhytterapiainstituutin järjestämä 40 opintopisteen ratkaisukeskeisen lyhytterapian koulutusohjelman sertifikaatti. 

Missä Espoon Walk in terpapian vastaanottopaikat ovat?

• Ohjaamotalon Starttipiste Leppävaarassa. Osoite: Lintuvaarantie 2, Espoo.
• Ohjaamotalon Starttipiste kauppakeskus Ison Omenan palvelutorilla. Kauppakeskuksen ylin kerros (3. krs), bussi- ja metroterminaalin yläpuolella. Osoite: Suomenlahdentie 1, Espoo.

Information in English:
- Walk in therapy is free, anonymous and confidential counseling for young people under 29.
- It provides support for mental well-being.
- No appointment or doctor’s referral is needed, you can simply drop in during our walk-in hours. But if you want you can book an appointment here.
- In Walk in therapy you can talk about life transitions, crises, identity, relationships and emotional challenges.
- The service is in Finnish but depending on the professional, other languages are possible too.

Walk in terapiaa Helsingissä ja Vantaalla

Walk in terapia Helsingissä.

Walk in terapia Vantaalla.

Taustatietoa 

Lasten ja nuorten keskus koordinoi Walk in terapiaa valtakunnallisesti.

Tutustu Walk in terapiaan.

Lue pidempi taustajuttu Kirkko ja kaupungin verkkosivuiltaLinkki avautuu uudessa välilehdessä