Vertaistukiryhmät Tapiolassa

Joka maanantai ja perjantai 18.30–20.45 Mankkaan seurakuntakodissa. Alkoholismista voi toipua. Ryhmässä toipuminen on helpompaa. AA on naisten ja miesten toveriseura, jossa he yhdessä yrittävät ratkaista ongelmansa ja auttaa toisia tervehtymaan alkoholismista. AA:ssa ei ole mitään velvoitteita tai jäsenmaksuja. Olemme itsenäisiä, omavaraisia ja nimettömiä. Kunnioitamme toistemme elämänarvoja. Myös perheen jäsenet voivat osallistua toimintaamme. Joka keskiviikkona on avokokous, johon voi tulla kuka hyvänsä toiminnastamme kiinnostunut.

 

Mitä vielä? – vertaisryhmä eläköityneille

Vertaisryhmä antaa osallistujille tilaisuuden tarkastella tilannettaan ja elettyä elämää, sekä jakaa eläköitymiseen liittyviä kokemuksia. Työskentely tähtää mahdollisimman mielekkään ajankäytön suunnitteluun. Ensimmäinen ryhmä kokoontuu kahdeksan kertaa maanantaisin välillä 3.10.–28.11.2022 klo 10–12 ja toinen ryhmä tiistaisin välillä 18.10.–13.12.2022 klo 10–12. Ryhmiin hakemisesta ilmoitetaan elokuussa tällä sivulla ja Kirkko ja kaupunki -lehdessä.

Eroryhmä - Erosta eteenpäin

Älä jää yksin! Erosta eteenpäin -vertaistukiryhmä kokoontuu syyskaudella 5 kertaa joka toinen viikko alkaen to 15.9.2022 klo 17.30–19.30 Tapiolan kirkolla, Kirkkopolku 6. Muut kokoontumispäivät ovat: to 29.9., to 13.10., to 27.10. ja to 10.11.Kuudes kerta, jälkitapaaminen, to 19.1.2023. Ryhmään mahtuu 5–7 avo- tai avioeron läpikäynyttä. Vertaisryhmässä käsittelemme mm. eron aiheuttamaa kriisiä, tunteita, voimavaroja ja muutosta. Ryhmä on maksuton. Ryhmän ohjaajana toimii perhetyöntekijä, Solmu -parineuvoja, sielunhoitoterapeutti Kristiina Larjava.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset 1.9.2022 mennessä: kristiina.larjava@evl.fi, 050 358 1064.

Krito

Kristillinen vertaisryhmä – Kritotyön ydin on vertaisryhmä, jossa voi kertoa omasta elämästään ja sen kipukohdista, kuunnella toisia ryhmäläisiä ja rukoilla yhdessä.

Miksi joku ei koe tunteita ja toinen kokee niitä mielestään liikaa? Miksi omat tunteet  pelottavat ja herättävät turvattomuutta? Ryhmässä käsitellään tunteita, niiden syntymistä, nimeämistä ja kokemista. Kirjana käytetään Mirja Sinkkosen ja Paula Tähtisen kirjoittamaa Lupa tuntea -kirjaa. Ryhmä kokoontuu Kokoonnumme Mankkaan seurakuntakodilla 30.9.–9.12.2021 välisenä aikana torstaisin klo. 18.30.–20.00.
Tied. ja ilm. Anneli Johansson p. 040 742 4232 tai Aini Torkkeli 040 529 4784.

Sururyhmä

Kuolema on kipeä kokemus ja suru voimia kuluttavaa. Vertaisryhmässä voit jakaa kokemuksiasi ja käydä läpi tunteitasi. Tapiolan seurakunnan sururyhmä kokoontuu syksyllä 2022 ke 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., 12.10., 26.10. ja 30.11. klo 17.30–19 Tapiolan kirkolla, Kirkkopolku 6.

Ryhmää ohjaavat diakoni Katja Karvinen, 040 593 7386, ja seurakuntapastori Anu Ristimäki, 050 322 3520. Lisätietoja voit kysyä ohjaajilta. Ilmoittaudu perjantaihin 9.9.2022 mennessä katja.karvinen@evl.fi  tai puhelimitse 040 593 7386.

Jos et voi osallistua sururyhmään, voit saada henkilökohtaista tukea puhelimitse tai sopimalla tapaamisesta: Tapiolan seurakunta – papin puhelin 09 80504900, joka päivä klo 9-21.

Kirjallisuusterapeuttinen sururyhmä

Oletko menettänyt läheisesi? Kaipaatko tukea surun käsittelyssä? Kirjallisuusterapeuttisessa sururyhmässä käsitellään surua ja siihen liittyviä ajatuksia turvallisessa ympäristössä tekstien, kirjoittamisen ja keskustelun avulla. Ryhmässä on tilaa puhua kokemastaan sekä ilmaista erilaisia ajatuksia ja tunteita. Mitään erityisiä kirjoittamisen taitoja ei tarvita. 

Tapiolan seurakunnan kirjallisuusterapeuttinen sururyhmä läheisensä menettäneille kokoontuu keväällä 2022 etäyhteyksillä keskiviikkoisin klo 18–20 ke 9.3., 16.3., 23.3., 30.3., 13.4. ja 20.4. (yht. 6 krt). Ryhmällä on lisäksi mahdollisuus Vielä kerran -kokoontumiseen ke 25.5. klo 18–20. Ohjaaja lähettää osallistujille liittymislinkin sähköpostiin ennen jokaista kokoontumista. Ryhmää ohjaavat TM, pastori, kirjallisuusterapiaohjaaja Katja Hero ja TM, usk. ja psyk. lehtori, kirjallisuusterapiaohjaaja Saara Sahla.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Katja Hero, p. 050 5836909 tai katja.hero@evl.fi

Kirjojaa pinossa ikkunalaudalla. Edessä kultareunuksinen kuppi teetä.